パスタの代わりにネギ!?で簡単おいしいイタリアン

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

★糖質制限レシピ|簡単!ネギdeカネロニ★
いつもの糖質制限メニューに加えたいボリューム満点なレシピをご紹介します。ポロネギをイタリア料理で大人気のパスタ、カネロニに見立ててチーズと合わせてオーブンで焼くだけ。糖質制限ダイエット中で物足りなさを感じている人にぴったりなお腹大満足のイタリアンレシピです。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/tousituseigen-resipi-itariann/
Pinterstに保存しておく📌 ↓
https://bit.ly/2FDSpD0

ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1

************************
【材料】
– リーキ(ポロネギ) 2本
– 牛ひき肉 250g
– フェタチーズ 100g
– パプリカパウダー
– 塩こしょう
– 卵 1個
– ピザ用チーズ 80g

ハーブクリームソース用:
– 生クリーム 250ml
– スターチ 15g
– 塩こしょう
– パセリ少々

【作り方】
1. リーキ(ポロネギ)を4cm程度に切り分け、中身を押し出します。
2. リーキは外側2枚ほどを残して、あとはみじん切りにします。
3. みじん切りにしたネギにひき肉、フェタチーズ、卵を加えよく混ぜます。パプリカパウダー、塩こしょうを加えて味を整えたらネギの中に詰めます。グラタン皿やキャセロールさらに立てて並べます。
4. ハーブクリームソース用の材料をすべて混ぜて、4に流し入れます。ピザ用チーズをのせて予熱した180℃のオーブンで40分焼きます。
ポロネギならオーブンで焼いても型崩れしにくいので、見かけたらぜひ試してみてください。

ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/ZMXz3ZRfot0

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

ポチッと押して応援よろしくね☘

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