食べるのがもったいない! カラフル サラダ パフェ のレシピ 作り方

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

カラフル サラダ パフェ のレシピと作り方をご紹介します。カラフルな野菜を何層も重ね、パフェのようなかわいいサラダに仕上げました。アボカドとキャロットラペに味付けするのでドレッシングいらずでさっぱりと召し上がれます。食卓が一気に華やかになりますよ♪

macaroni【朝ごはん】認定アンバサダー
@rietty1211 さん考案レシピ
焼き立てパンやガレットなど…
幸せの朝ごはん投稿に目が離せません!

■材料(2人分/15分)
・にんじん:50g
・アボカド:1個
・ミックスビーンズ:100g
・むきえび:2尾
・ミニトマト:2個
・きゅうり:1本
・パッテージチーズ:100g
☆オリーブオイル:大さじ1杯
☆白ワインビネガー:大さじ1杯
☆はちみつ:大さじ1/2杯
☆塩:少々
☆こしょう:少々
★にんにく(みじん):1片
★マヨネーズ:大さじ1杯
★レモン果汁:大さじ1杯
★塩:少々
★こしょう:少々

■下ごしらえ
・きゅうりを5mm角のサイコロ状に切ります。
・むきえびは背わたを除き1分ほど茹でます。

■作り方
①キャロットラペを作ります。にんじんをピーラーでリボン状にスライスして☆の調味料を加えて混ぜ合わせます。

②アボカドの皮と種を除き、軽く潰して★の調味料を加えて和えます。

③グラスにミックスビーンズ、カッテージチーズ、①、きゅうりの順に層になるように盛り付けます。

④②をディッシャーで盛り付け、えびをのせてカッテージチーズ、ミニトマトを飾り完成です。お好みでトレビスやチャービルを飾って召し上がれ。

■コツ・ポイント
にんじんは回しながらピーラーでスライスするとリボン状になりますよ。グラスを横から見てきれいな層になるように盛り付けてみてくださいね。仕上げに粗挽き黒こしょうを振るのもおすすめですよ♪

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/movie/59515

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http://s.macaro-ni.jp/2hDfSqY

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どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

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