ヴィーガンレシピ レンズ豆とニョッキのサラダプレート VEGAN ONE PLATE MEAL RECIPE

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

ヴィーガン食材 栄養たっぷりのレンズ豆ともちもち美味しいニョッキを使ったヴィーガンワンプレートミール😋野菜もたっぷり取れてオススメです!ぜひ見てね💚HERE IS NUTRITIOUS VEGAN ONE PLATE MEAL I HOPE YOU LIKE IT!

VIDEOS TO WATCH 
見て欲しいビデオはこちら

WHAT THE HEALTH
http://www.whatthehealthfilm.com/

Earthlings:
http://earthlings.com/

Forks Over Knives:
http://www.forksoverknives.com/

Cowspiracy:
http://www.cowspiracy.com/

Best speech you will ever hear:(日本語字幕あり)

Joakim Karud
Good Old Days
https://soundcloud.com/joakimkarud

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

ポチッと押して応援よろしくね☘

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