[グレープフルーツ丸ごと使っちゃう!]グレープフルーツとフェンネルのサラダ

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

ここ『森かふぇ』では、輝く太陽と青い海そして、オレンジで有名なアメリカのフロリダの4つ星ホテルのシェフが、最新のローフードや糖質制限レシピなどを発信させていただいています*

🥒 🍆 🥑 🍅 🥕

詳しいレシピや裏話など、ブログでチェックしてみてください!

私たちの身体はやはり何を食べるかによって、大きく影響を受けます。
なので、現在巷に溢れている実際にどのように作られているかわからないものではなくて、素材から、自分で選んだものを取り入れる。

そのような食生活にシフトしていくと、体が本当に喜んでいくのが手に取るように感じることが出来てきます。

食品添加物などが入っている食品を食べることが当たり前のこの時代。でもそれを一度断ち切ってみると、何が本当に身体に良いのか、また本当の美味しさとは何か?がわかるようになってきます。

身体を中からキレイにして、心も体もいつまでも元気でキラキラしていたい。
そんな願いを込めて、いろいろな情報を発信させていただいています*

動画を気に入っていただけたら、ぜひ、『いいね』やチャンネル登録の方をお願いします*

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

ポチッと押して応援よろしくね☘

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