電子レンジだけで超!美味しい簡単幸せレシピ

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

今日のレシピは…電子レンジだけ調理!
・長ネギのマリネ
・キャベツの豚バラ巻き
・無水トマトカレー
・鯖の水煮缶で冷やし茶漬け
 の4品ですよ~♥
さぁ~!幸せレシピで笑顔になろうね~♥

○長ネギのマリネ
0:18
○キャベツの豚バラ巻き
3:45
○無水トマトカレー
8:04
○鯖の水煮缶で冷やし茶漬け
12:45

●長ネギのマリネ
★冷蔵の保存期間2週間
★冷凍の保存期間1ヶ月

<材料>
・長ネギ 6本

<調味料>
・オリーブオイル 小さじ2
・砂糖 大さじ2
・酢 大さじ3
・レモン果汁 大さじ2
・塩 小さじ1キャベツ
・ローリエの葉 1枚
・黒粒コショウ 10粒
(無ければいつものコショウでOK)
・赤唐辛子 1本

●キャベツの豚バラ巻き(4人分)
★冷蔵の保存期間3日間

<材料>
・キャベツ 1/2コ分
・豚バラスライス 16枚

<調味料>
・塩コショウ 少々
・白ごま 適量

★ソース★
・醤油 大さじ3
・砂糖 小さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・酢 小さじ1
・すりおろしニンニク 小さじ1/2
・塩コショウ 少々
・ごま油 大さじ1

●無水トマトカレー(4人分)
★冷蔵の保存期間3日間
★冷凍の保存期間1ヶ月

<材料>
・鶏もも肉 1枚
・玉ねぎ 1/2コ分
・人参 1/3本分
・ズッキーニ 1/2本分
・茄子 2本
・トマト(中)5コ

<調味料>
・塩コショウ 少々
・顆粒コンソメ 小さじ1
・カレールー 適量

●鯖の水煮缶で冷やし茶漬け(4人~5人分)
★冷蔵の保存期間2日間

<材料>
・鯖の水煮缶 2缶
・絹ごし豆腐 1丁
・きゅうり 2本
・青しそ 適量
・すりおろし生姜 適量

<調味料>
・和風顆粒だし 大さじ1
・醤油 大さじ3
・水 300cc
・氷 適量
・ご飯 適量

チャンネル登録お願いします!https://goo.gl/psNxsd

ブログにも遊びに来てください♪ http://chibikaba.seesaa.net/

ツイッター https://twitter.com/chibikba?lang=ja

フェイスブック https://www.facebook.com/chibikaba

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

ポチッと押して応援よろしくね☘

  にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ

 

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする