【簡単レシピ・早い・美味しい】今週のズボラ飯・動画ダイジェスト「2019年5月6日~10日」

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

【簡単レシピ・早い・美味しい】今週のズボラ飯・動画ダイジェスト「2019年5月6日~10日」

2019年2019年5月6日~10日公開のズボラ飯動画のダイジェスト版です。

公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/

★掲載レシピ
1.調理時間は3分★トースターで簡単「焼き厚揚げ」
https://zubora-meshi.jp/ingredients/0000021.html
【作り方】
1.厚揚げは切らずにアルミホイルにのせ、オーブントースター(1000w)で14分~15分、表面がカリッとするまで焼く。
2.しょうがチューブ5cm、しょうゆ大さじ1を混ぜ合わせて、かけたら、刻みねぎをのせて完成です。

【材料】
厚揚げ:1枚

■調味料
しょうがチューブ:5cm
醤油:大さじ1
刻みねぎ:適量

2.10分で完成★レンジで簡単「豚肉と水菜の和風焼きそば」
https://zubora-meshi.jp/ingredients/0000058.html
【作り方】
1.水菜1束を根本を切って、食べやすい大きさにはさみで切る。
2.豚バラ肉80gを食べやすい大きさに切る。
3.耐熱ボウルに豚バラ肉とにんにくチューブ3cm、ポン酢大さじ1、だし醤油大さじ1、ごま油大さじ1/2をいれてよく混ぜる。
4.ほぐして中華麺1玉に豚バラ肉を入れ、よく混ぜ、ふわっとラップをかけて、600Wで4分チン。
5.水菜もボウルに入れ、ふわっとラップをかけて、600Wで1分30秒チン。
6.塩こしょう(適量)をしてよく混ぜる。
7.器にもったら完成です。

【材料】
中華蒸し麺:1玉
豚バラ肉:80g
水菜:1束

■調味料
にんにくチューブ:3cm
ポン酢:大さじ1
だし醤油:大さじ1
ごま油:大さじ1/2
塩:適量
こしょう:適量

3.3分で完成★レンジで簡単「にんにくの芽のシンプルおつまみ」
https://zubora-meshi.jp/ingredients/0000035.html
【作り方】
1.にんにくの芽8本を切る。
2.酒小さじ1・ごま油小さじ2をかけ、ふわっとラップをかけて、レンジ600wで1分40秒チン。
3.醤油小さじ1を入れて鰹節適量をかけ混ぜ合わせ、粗熱をとったら完成です。

【材料】
にんにくの芽:8本

■調味料
酒:小さじ1
ごま油:小さじ2
醤油:小さじ1
鰹節:適量

4.3分で完成★ホットサンドメーカーで簡単「雪見だいふくホットサンド」
https://zubora-meshi.jp/ingredients/0000158.html
【作り方】
1.食パン1枚をホットサンドメーカーの上にのせ、雪見だいふく1個を乗せる。
2.もう1枚のパンで蓋をしてホットサンドメーカーのスイッチオン。
3.焼き上がってはちみつをかけたら完成です。

【材料】
6か8枚切りの食パン:2枚
雪見だいふく:1個

■調味料
はちみつ:適量

5.7分で完成★レンジで簡単「春キャベツとコンビーフの温サラダ」
https://zubora-meshi.jp/ingredients/0000050.html
【作り方】
1.キャベツ3~4枚(約300g)を適当にちぎる。
2.耐熱ボウルにコンビーフ1缶(80g)とキャベツとオリーブオイル小さじ2を入れてよく混ぜる。
3.ふわっとラップし、600Wで4分チン。
4.器にもって、塩とブラックペッパーをふったら完成です。

【材料】
キャベツ:3~4枚(約300g)
コンビーフ:1缶(80g)

■調味料
オリーブオイル:小さじ2
塩:少々
ブラックペッパー:少々

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

ポチッと押して応援よろしくね☘

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