【98キロ】デブが教える簡単ズボラダイエットレシピ!!(飯テロ)

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

❤️イベント詳細❤
la farfa7月号販売記念サイン会
5/26(日)
14:00開演(13:45会場)
芳林堂書店高田馬場店8階イベントスペース
サイン入り1冊(980円)の雑誌を購入していただくことで、写真撮影できます。
びっくえんじぇるワンマンLIVE!
痩せて!近づいた!?Road to 新宿BLAZE

2019年6月5日(水)
@新宿RUIDO K4
https://ruido.org/k4/contents/phone/k4-access.html
OPEN 18:00~ START 19:00~
前売り 3000円(1D)
当日券 3500円(1D)

前売りチケット購入はこちら⬇️

https://t.livepocket.jp/e/alw3k

2019年6月16日(日)
びっくえんじぇる チェキ会開催決定!!
場所:恵比寿HANA RE
入場料:無料(お1人様必ず1枚ご購入お願い致します)
START 12:00 販売終了 15:30
2ショット(サイン入り)1枚¥2000
4ショット(サイン入り)1枚¥5000

😃短編アニメ【座古とカブの物語】

OP&ED びっくえんじぇる が務めさせていただいております!
六月から配信スタート!2話よりえりぴよ&いのりんが声優として出演!

びっくえんじぇるYouTubeのサブチャンネル「びっくえんじぇるBIG LIFE 【2nd ch 】」も観てね!

https://www.youtube.com/channel/UCnKBp_cvXj_Ut0Yg6c7pRow

こちらもご視聴、チャンネル登録を宜しくお願い致します。

私たちお空から落っこちたーぁ😱💦肥満落下系堕天使アイドル”びっくえんじぇる”です☁️😇☁️通称:びくえん👼/ 3人で総重量288kg🍖美容体重になるまで、天界にもどれません。。。歌って!踊って!痩せて!天界にもどりたいよぉーーー!!!お仕事の依頼は▶︎info@bigangel.jpまで🤗✨

メンバー紹介
大橋ミチ子(みっちゃん)167cm 109kg 唐揚げ担当
Twitter⇒ @bigangel_M

Instagram⇒ @ohashimichiko_official
https://www.instagram.com/ohashimichiko_official/

橋本一愛(いのりん)156cm 80kg お米担当
Twitter⇒ @inocorn_chan

Instagram⇒ @inocorn_chan
https://www.instagram.com/inocorn_chan/

多田えり(えりぴよ)169cm 98kg マヨネーズ担当
Twitter⇒ @tadaeri_eripiyo

Instagram⇒ @tadaeri_eripiyo
https://www.instagram.com/tadaeri_eripiyo/

公式ツイッター/HP

#デブ
#ダイエット
#簡単レシピ

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

ポチッと押して応援よろしくね☘

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