10分で完成★レンジで簡単「ダイエットにうってつけ、美味しいとろろ豆腐」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

レンジでふんわり、あったかとろろ豆腐です。
長芋とまいたけの食感と、ふんわり豆腐が絡み合って非常に美味です!
ちょっと体調の優れない時にも、お腹に優しい一品です。

公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/8dVhgiXJ

【作り方】
1.長芋の皮をむいて、ポリ袋にいれめんぼうで細かくつぶす。
2.豆腐は軽く水気を切り、4等分にし、耐熱容器に入れる。
3.まいたけはいしづきをとって、適当にちぎります。
4.かつおぶしを敷く。
5.ふわっとラップをかけて、600wで3分チン。
6.つぶした長芋と醤油大さじ1、白だし大さじ1/2、酢大さじ0.5を入れる。
7.ふわっとラップをかけて、600wで2分チン。
8.ネギをかけて完成。

【材料】
絹ごし豆腐:1丁
長芋:200g
まいたけ:1パック

■調味料
かつおぶし:1袋
醤油:大さじ1
白だし:大さじ1/2
酢:大さじ1/2
万能ねぎ:少々

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

ポチッと押して応援よろしくね☘

  にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ

 

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする