【簡単レシピ】甘酒豆腐アイスの作り方!腸活&ダイエットにもおすすめ

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

元おデブ「長谷川ろみ」の「腸活研究所」へようこそ♪

今回は、発酵食品である甘酒とお豆腐を使った、究極にヘルシーな夏のおやつの作り方をご紹介します!

甘酒って、それだけ飲むと私は結構飽きちゃうので、お砂糖の代わりにお料理に混ぜ込むことが多いのですが、この甘酒豆腐アイスは、ほんとに混ぜるだけ過ぎて、料理とは言えないぐらい簡単!

その割に、食べても罪悪感が少ないので、夜中にこそこそ食べる用として重宝しています。ほんとは夜中にこそこそ食べたらだめだけど。笑

***

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どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

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