【簡単レシピ・早い・美味しい】今週のズボラ飯・動画ダイジェスト「2019年8月19日~23日」

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こんにちは♪ mintです(^^)

初めての料理を作るのに、レシピを見ながらって、
なんだか物足りない感じがしませんか?

動画だったら、レシピだけでは分からないことも、
イメージでわかるし、作りやすいなぁって
思うんです❤

実際にやってみたら、作るのが楽しくて。

完成品がどれだけ動画と同じように出来るかが
最近の密かな楽しみ☘

今回も美味しい料理なので、
是非、あなたも楽しんで作ってみてね♪

2019年8月19日~23日公開のズボラ飯動画のダイジェスト版です。

公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/

★掲載レシピ
1.8分で完成★インスタントラーメンで簡単「北海道味噌バターじゃがラーメン」
https://zubora-meshi.jp/t/X4J9dAG8

【人数】
1人前

【作り方】
1.耐熱ボウルにひき肉50gとにんにくチューブ3cm、しょうがチューブ3cm、酒大さじ1、ごま油大さじ1、醤油小さじ1、味噌小さじ1をいれてかるくまぜ、ふわっとラップ600wで3分レンチン。
2.じゃがいも1個の皮をむかずにきれいに洗い、キッチンペーパーでまいて水にぬらす。
 ラップでぴったり巻いて、600wで3分レンチン。
3.味噌ラーメンを袋に記載どおりの方法で作る。
4.ラーメンを器に盛り、(1)をのせ、バター5g、半分に切ったハム2枚、二等分したじゃがいも、ホールコーン大さじ1、刻みネギをのせて完成です。

【材料】
インスタント味噌ラーメン:1袋
ひき肉(牛・豚・合い挽きお好みで):50g
じゃがいも:1個(80g)
ハム:2枚
ホールコーン:大さじ1

【調味料】
にんにくチューブ:3cm
しょうがチューブ:3cm
酒:大さじ1
ごま油:大さじ1
醤油:小さじ1
味噌:小さじ1
バター:5g
刻みネギ:適量

2.調理時間は5分★トースターで簡単「ぎょうラザニア」
https://zubora-meshi.jp/t/v6TGhKMH

【人数】
1人前

【作り方】
1.耐熱皿に餃子4個を並べて、ふわっとラップして600wで1分レンジで温める。
2.ケチャップ大さじ4、牛乳大さじ1、溶かしバター10g(600Wで20秒~30秒チン)をよくまぜる。
3.餃子の上に(2)をかけて、とろけるチーズ60gをかけて、トースターで1000W8分焼く。
4.最後にブラックペッパー・ドライパセリをかけて完成。

【材料】
コンビニや冷凍の餃子:4個

【調味料】
ケチャップ:大さじ4
牛乳:大さじ1
バター:10g
とろけるチーズ:60g
ブラックペッパー:少々
ドライパセリ:少々

3.3分で完成★まぜるだけで簡単「なめたけとしらすのまぜご飯」
https://zubora-meshi.jp/t/8HC236BP

【人数】
1人前

【作り方】
1.ご飯1膳になめたけ大さじ0.5、醤油小さじ0.5、しらす大さじ1、天かす大さじ1をいれてまぜる。
2.刻みネギといりごまをかけて完成です。

【材料】
ご飯:大1膳(180g)
なめたけ:大さじ0.5
しらす:大さじ1
天かす:大さじ1

【調味料】
醤油:小さじ0.5
刻みネギ:適量

4.調理時間は7分★炊飯器で簡単「手羽先と里芋の煮物」
https://zubora-meshi.jp/t/meJhxkzp

【人数】
2人前

【作り方】
1.手羽先10本をフォークで刺しまくる。
2.炊飯器に手羽先(皮を下にしていれる)、冷凍さといも300gの順に入れ、酒大さじ3、醤油大さじ3、砂糖大さじ2、和風だしの素1袋、塩小さじ0.5、しょうがチューブ8cm、水200mlを全部入れる。
3.45分炊飯したら、完成です。

【材料】
手羽先:10本
冷凍さといも:300g

【調味料】
酒:大さじ3
醤油:大さじ3
砂糖:大さじ2
和風だしの素(できればあごだし):1袋(8g)
塩:小さじ0.5
しょうがチューブ:8cm
水:200ml

5.調理時間は5分★炊飯器で簡単「甘くて美味しいシンプルあずき煮」
https://zubora-meshi.jp/t/PfjHuX21

【人数】
3~4人前

【作り方】
1.あずき1カップを洗って、炊飯器に入れ、水4カップを入れ、通常炊飯で1時間15分。
2.ざるに上げて軽く水を切って、水を150ccカップ、砂糖50g、はちみつ20g、ジャム20gを入れて、豆が壊れないようにまぜて、再度通常炊飯1時間。
3.粗熱をとって、器にもったら完成です。

【材料】
あずき:1カップ
水:950cc

【調味料】
砂糖(できれば黒糖):50g
はちみつ:20g
ジャム(お好みのもの):20g

どうでしたか?

今回もうまく作れましたか?

もし良ければ、あなたが作った料理を
コメントで見せていただけたら嬉しいです☆

難しいんだろうなって思っていた料理も、
リピート再生することで、
しっかり真似しながら
楽しく作れますよ(^^)

これ、mintがいつもやってる秘訣だよ♪

mintはいつも、
iPhoneで動画を見ながら、楽しんでます。

次回は何を作ってみようかな~❤

何かリクエストはありますか?

mintでした♪

★━━━━━━━━★

今回もレシピを読んでくれたことが分かるように

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